• الإعجابات
  • متابعون
  • لماذا حكمتي ؟
  • شاركني حكمتك
  • تواصل معي

حكمتي حكمتي - يؤتي الحكمة من يشاء

  • الرئيسية
  • ملخصات كتب
  • اقتباسات كتب
  • الوعي و التنمية
  • خواطر
  • اكتب معي
  • تواصل معي
حكمتي
  • الصفحة الرئيسية
  • Ayaa Samir

الكاتب

Ayaa Samir

محاضرة لغة انجليزية وتنمية بشرية و لايف كوتش

خواطر

تعلم كيف تتعايش مع الأشباح من حولك!

مما لا شك فيه أن مجرد فكرة أنك تجلس اليوم مع صديق مقرب أو حبيب أو أيا كان الشخص الذي تربطك به علاقة ما، وفي اليوم…
توصل بهديتك الآن: أجندة عام 2021
أجندة عام 2021

إقرأ معي

العمرة كما لم تسمع بها من قبل

نوفمبر 18, 2020

حرفانِ لا غير

مايو 5, 2020

كتاب نظرية الفستق: كيف تكتشف ذاتك الحقيقية؟

أغسطس 23, 2020

التغيير: وعي الحق والظن

فبراير 26, 2021

شتان بين الدال واللام.. فن الشكوى!

مايو 6, 2020
لندردش معا
  • انستغرام متابعون
  • RSS الإشتراك
  • الفيسبوك الإعجابات
توصل بآخر المقالات
توصل بآخر المقالات

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا من أجل مواكبة التطورات.

تأمل مسار الحب 💚
https://hekmaty.com/wp-content/uploads/2021/03/تمرين-مسار-الحب.m4a
مرحبا بك على انستقرام
معلومة اليوم 📌 04-11 أراكم ف معلومة اليوم 📌  04-11
أراكم في عام جديد كله حب وامتنان 💚
@zahra.amzil9
📚
🕊
🦋
.
.
.
#كتاباتي📝 #كتاباتي #كتاباتي_الخاصة
#كتب_أنصح_بها #كتب_ورقية #عصير_الكتب #فواصل_كتب #اكتب_شي_تؤجر_عليه #كتب #حكمة #صباحكم #حكمة_اليوم #حكم_امثال #حكم_اقوال_شعر_رمزيات_بوح #حكم_مواعظ_آيات_مقتطفات_اسلاميه #صباحكم_سعادة #صباحكم_خير #حكمه_اعجبتني #حكم_واقوال #خواطر #خواطر_راقيه #خواطر_حب #خواطر_ذوق #خواطر_عتاب #خواطر_راقية #خواطر_عشق #الخواطر #خواطر_حبك #خواطر_بوح #خواطرنا
مفاتيح السعادة 🗝: السعادة ليست الهدف بل الطريق نحو الهدف 
لكي تعطي تعريف السعادة لابد من الحديث عنها من زاوية الأهداف، لأنك كما لاحظت أغلب الناس تصنفها كهدف فهل هذا صحيح؟
✅ السعادة كمعادلة رياضية
سعادة = س + عادة
🔹 س: حرف يستعمل للمستقبل، سأقوم بالشيء مستقبلا.
مثلا:
أنا أقوم بالكتابة يعني أنا الآن في هذه اللحظة أقوم بفعل الكتابة، لكن حين أقول سأقوم بالكتابة فهذا يعني أني سأقوم بفعل الكتابة غذا أو بعد غذ، أي سيكون هذا الفعل مستقبليا.
🔹 عادة: هي الفعل المتكرر لديك بصفة يومية في حاضرك.
فإن عدنا لمصطلح السعادة سنجد أنها تربط بين زمنين المستقبل والحاضر.
🔹 س: زمن المستقبل، ما تريد القيام به مستقبلا.
🔹 عادة: زمن الحاضر، الفعل المكرر يوميا.
مادمت أخبرتك أن السعادة كمفهوم تجمع الزمنين المستقبل والحاضر، فهذا يعني أنها تربط بأفعال جزء منها موجود في المستقبل وجزء آخر في الحاضر.
✅ ما هو التعريف المتداول للسعادة؟
من بحثي الشخصي وحديثي مع الناس أجدهم يتفقون على أن السعادة هي حصولك على شيء محدد أو وصولك لهدف معين.
يعني مثلا دعني أسألك: ماذا تريد؟
جواب: أريد منزلا أمام البحر.
أنا: لماذا؟
أنت: لكي أشعر بالسعادة.
أنا إذن أنت تريد الشعور بالسعادة؟
أنت: نعم.
🔺انتبه جيدا وراء كل هدف مادي تسعى له يوجد شعور داخلي مخفي.
لكن بالعودة إلى استنتاجاتنا السابقة السعادة هي مجموع الزمنين المستقبل والحاضر. بمعنى مجموع فعلين أحدهما مستقبلي والآخر لحظي آني!
🌟السعادة هي شعورك الداخلي اللحظي المستمر تجاه ما تريده مستقبلا.
تريد مالا: ما هو شعورك اليومي تجاه هذا المال؟ شعور وفرة أو ندرة؟
تريد زواجا: ما هو شعورك اليومي تجاه هذا الزواج؟ شعور هم أو حب؟
✅ مفاتيح السعادة
لكي تستمر معك السعادة كشعور داخلي إيجابي لما تريد الوصول إليه مستقبلا لابد من الالتزام بخطوات تسمى مفاتيح السعادة.
1- المعرفة
التزم بالبحث الدائم عن العلم بما تريد تحقيقه. لتكن غايتك ليست أن تصبح عالما بحد ذاته، وإنما أن تعيش بقيمة العلم كقيمة انسانية تتطور بك وتطور بها الآخرين.
🔹 ما علاقة المعرفة بالسعادة؟
الاستمرار في الشيء يتطلب التجديد و التطوير فيه، حتى لا تقول أنا أشعر بالملل أو الطريق طويل وصعب وهذا أساس طلب المعرفة الدائم.
انتبه جيدا المعرفة والعلم الحقيقي يظهر لك أساليب تجعل من السعادة شعورا مشوقا ومحمسا.
“‏‏يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ”...
تتمة المقالة على حكمتي 😍 الرابط في البايو
@zahra.amzil9
#كتاباتي📝 #كتاباتي #كتاباتي_الخاصة #كتب #حكمة
حكمة اليوم 🕊 04-11 تدرب على ر حكمة اليوم 🕊 04-11
تدرب على رؤية باب الكنز مفتوحا لك 💚
فكرت كثيرا في الحكمة التي سأشاركها معكم في يوم ميلادي، ولأني كما أشاركها معكم بنية أن توصل لكم رسالة أنتم تحتاجونها، كان أيضا من حقي أن استقبل حكمة خاصة بي في هذا اليوم وهذه واحدة أشاركها معكم.
'تدرب على رؤية باب الكنز مفتوحا لك' إن كنت تتسائل ما هو باب الكنز هذا فأنا أملك إجابتين واحدة لك وواحدة لي.
الإجابة الخاصة بك هي: القلب، تدرب على رؤية باب القلب مفتوحا لك، ستسألني لماذا هو القلب يا زهرة؟ سأجيبك هذا ما ستحتاج إلى سماعه الآن.
أما إجابتي فكما هو واضح سأحتفظ بها لنفسي اطمئن ليست هي العقل ههه 🤭
القلب ليس هو العضو النابض بداخلك فقط وإنما هو المركز، هو الملتقى!
إن كنت تتسائل من أنت؟ ما الذي فعلته؟ ما الذي تفعله؟ ما الذي ستفعله؟ كيف ستقوم بهذا الأمر؟ من يحبك؟ من يكرهك؟
من يثق فيك؟ من يشك فيك؟ لماذا تحزن على الماضي؟ لماذا تقلق من المستقبل؟
مع من ستعيش؟ هل سأتزوج؟ هل سأنجب؟ هل سأنجح؟ هل سأشتهر؟ من سيموت قبلك؟
هل سيتذكرونك؟ هل أنا ابن أخ أخت زوج زوجة أم أب صالح؟ هل أنا عبد صالح؟
هل ربي يحبني؟ هل أنا أحب ربي؟ هل توجد الجنة والنار؟ أيهما سأدخل؟
قد أكون نسيت أحد الأسئلة، لكني متأكدة أن في يوم من الأيام ستجد نفسك طرحت كل تلك الأسئلة السابقة على نفسك طوال مدار حياتك.
ما أريده منك أن لا تبتعد وتتعب نفسك بالبحث عن الإجابات لدى الآخرين لأنها موجودة بداخلك.
🗝 'تدرب على رؤية باب الكنز مفتوحا لك' الكنز هنا هو ما تبحث عنه، الإجابة التي تريدها.
💗 'تدرب على رؤية باب القلب مفتوحا لك' القلب هنا هو المكان الذي ستجد فيه ما تبحث عنه.
كما أن الكنز ثمين ولا يصل إليه كل الأشخاص، فقلبك أيضا ثمين. حافظ عليه، قم بحمايته، قم بخدمته حتى يخدمك وقت الحاجة.
في هذا اليوم الجميل يوم ميلادي الذي أؤمن يقينا أنه ليس يوما عاديا ليس لي فقط ولكن… لن أطلب شيئا لأني الآن في حالة استقبال لما أرسلته من قبل لقلوب كل الأشخاص الذين من حولي.
ولأني أنا من اخبرتك أن قلبك كنز فأنا أعلم جزء مما فيه. لن أقول أني أنا موجودة بداخله لأن هذا سيتطلب شرحا،
ولكن دعني اخبرك سرا: إن امتلكت مفتاح باب كنزك ستكون قادرا على الاتصال بمن امتلكوا أيضا مفاتيح كنوزهم.
رسالتي لك في هذا اليوم إن كنت تريد امتلاك مفتاح كنز ما فامتلك مفتاح كنزك أولا.
عيد ميلاد سعيد لي و كل الحب لي ولكم 🌟🥰🕊
@zahra.amzil9
#كتاباتي📝 #كتاباتي #كتاباتي_الخاصة
#كتب_أنصح_بها  #عصير_الكتب  #كتب #حكمة #حكمة_اليوم #حكم_امثال  #صباحكم_سعادة #صباحكم_خير #حكمه_اعجبتني  #خواطر
معلومة اليوم 📌 04-10 يجب أن معلومة اليوم 📌  04-10
يجب أن يكون الهدف من حواراتك هو تغيير الدفة من التركيز على المشكل نحو التركيز على الحلول و النتائج!
شاهد فيديو شفرة التغيير: المشاعر 😍 الرابط المباشر في البايو
@zahra.amzil9
📚
🕊
🦋
.
.
.
#كتاباتي📝 #كتاباتي #كتاباتي_الخاصة
#كتب_أنصح_بها #كتب_ورقية #عصير_الكتب #فواصل_كتب #اكتب_شي_تؤجر_عليه #كتب #حكمة #صباحكم #حكمة_اليوم #حكم_امثال #حكم_اقوال_شعر_رمزيات_بوح #حكم_مواعظ_آيات_مقتطفات_اسلاميه #صباحكم_سعادة #صباحكم_خير #حكمه_اعجبتني #حكم_واقوال #خواطر #خواطر_راقيه #خواطر_حب #خواطر_ذوق #خواطر_عتاب #خواطر_راقية #خواطر_عشق #الخواطر #خواطر_حبك #خواطر_بوح #خواطرنا
خاطرة اليوم 🌟💚
” من المؤكد أن النرجس لا يفكر فيما إذا كان الأرجوان أجمل أو أقبح منه ولا يدرك الفأر و الصقر التضاد الذي ندعوه الحياة و الموت، و لا تعرف الأشجار و الأزهار والحيوانات أي شيء عن القبح و الجمال. انها تعيش في انسجام و لا تصدر الأحكام ” .
فلم تكلف نفسك عناد إطلاق الأحكام على الآخرين؟
@zahra.amzil9
📚
🕊
🦋
.
.
.
#كتاباتي📝 #كتاباتي #كتاباتي_الخاصة
#كتب_أنصح_بها #كتب_ورقية #عصير_الكتب #فواصل_كتب #اكتب_شي_تؤجر_عليه #كتب #حكمة #صباحكم #حكمة_اليوم #حكم_امثال #حكم_اقوال_شعر_رمزيات_بوح #حكم_مواعظ_آيات_مقتطفات_اسلاميه #صباحكم_سعادة #صباحكم_خير #حكمه_اعجبتني #حكم_واقوال #خواطر #خواطر_راقيه #خواطر_حب #خواطر_ذوق #خواطر_عتاب #خواطر_راقية #خواطر_عشق #الخواطر #خواطر_حبك #خواطر_بوح #خواطرنا
حكمة اليوم 🕊 04-10 إذا لم تكن حكمة اليوم 🕊 04-10
إذا لم تكن لديك الرغبة في المخاطرة في بعض الأحيان، فعليك أن ترضى بأن تكون شخصا عاديا
هل تفضل المخاطرة أو البقاء في منطقة الأمان؟
- جيم رون
في تلك اللحظة التي يأتي إليك فيها شخص ويقترح عليك شيئا لم تقم به من قبل، فتتردد هل تقبل أم ترفض ويخبرك أجبني الآن فنحن لا نملك الوقت. إجابتك في هذه اللحظة ستكون مخاطرة سواء قبلت ما جاء به صديقك أو رفضته.
في الفترة الماضية عشت نفس الموقف، حيث عرض علي الدخول في مجال عمل جديد لم أقم به من قبل. ولأني انسانة أحب الورقة والقلم والبحث والتخطيط أخبرت الشخص أني أحتاج لوقت لدراسة الموضوع من كل جوانبه خصوصا أن فيه استثمار مادي مهم.
لكنه أجابني أن العرض غير قائم لمدة طويلة لأن فيه أعمال ستقام في تاريخ محدد. فكان لزاما علي في لحظتها اتخاذ القرار هل أقبل أو أرفض.
سألت سؤالا واحدا لنفسي: ماذا سأخسر وماذا ساربح؟
وبرؤية الإجابات التي كتبتها وجدت نفسي ملئت خانة ماذا سأربح أكثر، مع أن معظم ما كتبته لم يظهر حينها أن هذا العمل الجديد سيحققه. لكني ركزت على الأشياء التي أعلم أني أنا من سيحققها بالعمل وليس العمل من سيحققها لي.
الشيء الذي تناقشت فيه مع أصحاب العمل كان فقط الجزئية القانونية، له ثم قلت ربما هذا هو الوقت المناسب للقيام بمخاطرة جديدة مادام كل شيء قانوني ومنطقي فتوكلت على الله....
الغاية هنا ليست بالحديث عن نفسي وإنما بمشاركتك سؤالا مركزيا تجعله رفيقا لك في كل قراراتك وهو:
ماذا سأخسر و ماذا سأربح؟
اطرح هذا السؤال في كل مرة تجد فيها نفسك أمام قرار مصيري كيفما كان حتى في علاقاتك و حتى في الدورات التعليمية التي تريد حضورها...
وتذكر لا يوجد عيب في عدم المخاطرة على العكس قد تتطلب قراراتك أخذ الحيطة والحذر في معظم الأوقات، فقط انتبه جيدا للرسائل التي تصلك هل تدعوك للانتقال لمستوى أعلى أم للبقاء في منطقة الأمان؟
شاهد فيديو شفرة التغيير: المشاعر 😍 الرابط المباشر في البايو
@zahra.amzil9
📚
🕊
🦋
.
.
.
#كتاباتي📝 #كتاباتي #كتاباتي_الخاصة
#كتب_أنصح_بها #كتب_ورقية #عصير_الكتب #فواصل_كتب #اكتب_شي_تؤجر_عليه #كتب #حكمة #صباحكم #حكمة_اليوم #حكم_امثال #حكم_اقوال_شعر_رمزيات_بوح #حكم_مواعظ_آيات_مقتطفات_اسلاميه #صباحكم_سعادة #صباحكم_خير #حكمه_اعجبتني #حكم_واقوال #خواطر #خواطر_راقيه #خواطر_حب #خواطر_ذوق #خواطر_عتاب #خواطر_راقية #خواطر_عشق #الخواطر #خواطر_حبك #خواطر_بوح #خواطرنا
معلومة اليوم 📌 04-09 في كل و معلومة اليوم 📌  04-09
في كل واحدة من هذه الاستراتيجيات يكون قصدنا هو حماية أنفسنا من التعرض للألم وبكل أسف لا تنجح هذه المحاولات.
ما ينجح هو أن تعين المجادلات وتوضع نهاية لها.
في أي مجموعة أنت؟
شاهد فيديو شفرة التغيير: المشاعر 😍 الرابط المباشر في البايو
@zahra.amzil9
📚
🕊
🦋
.
.
.
#كتاباتي📝 #كتاباتي #كتاباتي_الخاصة
#كتب_أنصح_بها #كتب_ورقية #عصير_الكتب #فواصل_كتب #اكتب_شي_تؤجر_عليه #كتب #حكمة #صباحكم #حكمة_اليوم #حكم_امثال #حكم_اقوال_شعر_رمزيات_بوح #حكم_مواعظ_آيات_مقتطفات_اسلاميه #صباحكم_سعادة #صباحكم_خير #حكمه_اعجبتني #حكم_واقوال #خواطر #خواطر_راقيه #خواطر_حب #خواطر_ذوق #خواطر_عتاب #خواطر_راقية #خواطر_عشق #الخواطر #خواطر_حبك #خواطر_بوح #خواطرنا
خاطرة اليوم 🌟💚 هل يفترض أ خاطرة اليوم 🌟💚
هل يفترض أن أعيش شعورا إيجابيا طيلة رحلة التغيير؟
الجواب المختصر المفيد: لا. لا يفترض هذا، بالنهاية نحن إنسان نمتلك مشاعر مختلفة. وجزء من اختبارنا على الأرض أن نمر على مختلف أنواع المشاعر الممكنة: حزن؛ فرح؛ سعادة؛ تعاسة؛ قلق؛ أمان…
🌟 مفتاح النجاح في لعبة المشاعر هو المشاعر المنضبطة!
أنا لا أطلب منك أن تكون متحمسا %100 وأنت في مسار تحقيق هدف ما. أو أن تشعر بالأمان %100 وأنت على بوابة تجربة شيء جديد.
ولكن أنا أطلب منك أن لا تكون كأمواج البحر وتعيش مشاعر ملخبطة؛ مرة فوق ومرة تحت، فقط امتلك شعورا منضبطا.
يعني مثلا قد تكون 5 أيام في الأسبوع تعيش شعور الأمان ويومين شعرت فيهم بالخوف… هذا فقط مثال نظري وليس تطبيقي ههه.
🔺 تتمة المقالة على hekmaty.com
شاهد فيديو شفرة التغيير: المشاعر 😍 الرابط المباشر في البايو
@zahra.amzil9
📚
🕊
🦋
.
.
.
#كتاباتي📝 #كتاباتي #كتاباتي_الخاصة
#كتب_أنصح_بها #كتب_ورقية #عصير_الكتب #فواصل_كتب #اكتب_شي_تؤجر_عليه #كتب #حكمة #صباحكم #حكمة_اليوم #حكم_امثال #حكم_اقوال_شعر_رمزيات_بوح #حكم_مواعظ_آيات_مقتطفات_اسلاميه #صباحكم_سعادة #صباحكم_خير #حكمه_اعجبتني #حكم_واقوال #خواطر #خواطر_راقيه #خواطر_حب #خواطر_ذوق #خواطر_عتاب #خواطر_راقية #خواطر_عشق #الخواطر #خواطر_حبك #خواطر_بوح #خواطرنا
حكمة اليوم 🕊 04-09 في بعض الأ حكمة اليوم 🕊 04-09
في بعض الأحيان لا يمكنك رؤية نفسك بوضوح إلا من خلال الطريقة التي يراك بها الآخرون
هل أنت مهتم بسماع رأي الآخرين فيك؟
- ألين دي جينيريس
ربما كثر الحديث عن تجاهل آراء الناس وعدم التركيز على حكمهم عليك وعلى أفعالك.
لكننا اليوم سنعكس الأمر ليس لأني أقول أنك ملزم بسماع آراء الناس حولك، ولكن سأركز على الجزئية الأهم من حكمة اليوم 'لا يمكنك رؤية نفسك بوضوح'.
أنا عن نفسي كزهرة لا أبالي -معظم- الأوقات بآراء الناس فيما يتعلق بحياتي. ولكن في فترة من هذه الحياة كان لزاما علي أن أدير كاميرا التركيز إلى كلامهم عني لا أقصد ما يقولونه من ورائي بل أمامي.
واحدة من الأشياء التي جعلتني انتبه لكلام الناس من حولي كانت البحث عن إجابة سؤالين مهمين للانتقال من مستوى إلى آخر وهما:
ما هي نقاط قوتك؟
ما هي نقاط ضعفك؟
قد تقول الآن أنا لا أحتاج الآخرين ليجيبو على هذه الأسئلة بدلا عني، نعم صحيح كلامك ولكن هذا فقط في حال كنت تبحث عن الأجوبة السطحية، أما إن كنت تريد أن تتعمق داخل نفسك فلزام عليك أن تفتح أذنيك لآراء الناس.
فقط انتبه جيدا لاختيار هؤلاء الأشخاص مع أني أفضل أن تسأل أكبر قدر ممكن منهم.
الإجابات التي ستتحصل عليها أنا متأكدة أن جزء منها سيكون صادما لك. لأنك ستسمع عن نقاط قوة فيك لم تنتبه لها من قبل و ستعرف نقاط ضعف لديك كنت تظنها موجودة لدى الآخرين، في حين أنها انعكاس لصورتك عليهم.
الهدف الأساسي من هذه العملية هي انتقالك من حال الجهل بنفسك إلى حال معرفة نفسك.
بعد هذا الأمر ستقوم بفلترة الأجوبة و ستكون حينها قادرا على إعادة توجيه الكاميرا إليك وليس الى الناس. 
شاهد فيديو شفرة التغيير: المشاعر 😍 الرابط المباشر في البايو
@zahra.amzil9
📚
🕊
🦋
.
.
.
#كتاباتي📝 #كتاباتي #كتاباتي_الخاصة
#كتب_أنصح_بها #كتب_ورقية #عصير_الكتب #فواصل_كتب #اكتب_شي_تؤجر_عليه #كتب #حكمة #صباحكم #حكمة_اليوم #حكم_امثال #حكم_اقوال_شعر_رمزيات_بوح #حكم_مواعظ_آيات_مقتطفات_اسلاميه #صباحكم_سعادة #صباحكم_خير #حكمه_اعجبتني #حكم_واقوال #خواطر #خواطر_راقيه #خواطر_حب #خواطر_ذوق #خواطر_عتاب #خواطر_راقية #خواطر_عشق #الخواطر #خواطر_حبك #خواطر_بوح #خواطرنا
  • الفيسبوك انضم إلينا على فيس بوك
  • انستغرام انضم إلينا على انستغرام
  • RSS Subscribe to our RSS
  • Youtube Join us on Youtube
محتوى الموقع
  • خواطر17
  • الوعي و التنمية10
  • ملخصات كتب7
  • التنمية البشرية4
  • الكتب المالية الشخصية2
  • اقتباسات كتب1
من نحن

حكمتي هي منصة تهدف إلى مشاركة الأفكار الهادفة التي تغني
فكر قارئها في كل جوانب حياته حيث تقوده إلى الحكمة، عبر مجموعة من الكتابات المتنوعة حول التنمية البشرية خواطر المطالعة و ملخصات الكتب و غيرها من جوانب حياتي.


تواصل معي: contact@hekmaty.com

اقرأ أكثر...

آخر المقالات

مفاتيح السعادة: السعادة ليست الهدف بل الطريق نحو الهدف

أبريل 9, 2021

شفرة التغيير: المشاعر

أبريل 2, 2021

تعلم كيف تتعايش مع الأشباح من حولك!

مارس 30, 2021
  • الرئيسية
  • ملخصات كتب
  • اقتباسات كتب
  • الوعي و التنمية
  • خواطر
  • اكتب معي
  • تواصل معي
© 2021 - حكمتي. All Rights Reserved
Website Design: TheBeautifulZahra